小孩喜欢出汗吃什么好

小孩喜欢出汗吃什么好：糯米煲猪肚

用料：糯米500克、猪肚1个。

做法：

把米放入猪肚内，用线结扎，加水适量，共煲1小时，调味后喝汤，过后也可将糯米晒干捣碎，分10次煮粥食用，每天1次。

功效：有补中益气、剑阴止汗等功效。适用治疗小儿出汗多。

小孩喜欢出汗吃什么好：黑桂圆大枣汤

用料：黑豆30克，桂圆肉10克，红枣30克，

做法：

上述材料，加水慢火煲1小时左右，一天内分2次服完，连服15天。

功效：补虚止汗，适用于体质虚弱出汗多的小孩。

小孩喜欢出汗吃什么好：黄芪红枣汤

用料：黄芪15克，红枣20枚。

做法：

上述材料放入锅中，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2～3次服食，连服10天。

功效：提气止汗，适用于气虚体弱出汗多的小孩。

小孩喜欢出汗吃什么好：百合莲子饮

用料：百合20克，莲子30克，冰糖30克。

做法：

先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天。

功效：静心、补虚、止汗，适宜夜间出汗多的小孩。