1
上吐下泻胃痛怎么办:橘皮粥
原料:
橘皮3~5 g,粳米50 g。
做法:
将橘皮晒干,碾炒成细末(不研,煎取浓汁煮粥亦可),用粳米加水入锅内,煮作稀粥,入橘皮末稍煮片刻,待粥稠停火即可。服法,每日早、晚餐温热服食,5日为1个疗程。
功效:
理气解郁,消积导滞。用于脾胃气滞,脘腹胀满。消化不良,食欲缺乏,恶心呕吐,胸膈满闷。
2
上吐下泻胃痛怎么办:橙皮蒸瘦肉
原料:
橙子1个,猪瘦肉200 g。
做法:
将橙子切掉帽顶、挖去肉心,把猪肉剁碎,做成肉丸。将肉丸放入橙子中,并加适量清水,盖上帽顶,用竹签插紧,封闭好,放入碗中,隔水文火蒸2小时,至肉丸烂熟,取出肉丸。服法,将肉丸拌酱油或糖食之,1次/天。
功效:
健脾暖胃,行气止痛。用于脾胃虚寒而致的胃痛、腹胀、泄泻、食纳差者。
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