产后能吃通草吗
产后是可以吃通草的。通草的作用是清热利水，下乳通窍，治产后乳少，乳汁不下，产后很多的妈妈都会为没有乳汁而焦急，而我们的妈妈们是可以通过通草来进行催乳的。
产后的饮食要以营养为主，可多吃富含蛋白质食物、新鲜的蔬菜和充足的汤水类，如豆浆、花生浆、猪蹄汤、肉类或是骨头类汤和牛奶等等，这些都可以化生乳汁的。
通草与什么服用催乳：
1、可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
3、通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。
产后服用通草的注意事项
1、体质较为寒湿的人亦须慎用。
2、通草在生活中更多的是煎汤服用，用量控制在0.5钱到1.5钱之间。
3、产妇在用药时一定要按规定的剂量服用。
4、中寒患者以及虚脱人群也不适合服用通草，避免不适症状加重。
5、选择通草时一定要选用颜色白并且没有霉斑的，这种的质量才会更好。
6、不宜长期服用，长期服用通草，身体中的肝脏所含有的甘油三酯合成含量就会大大增加，增强了出现胆固醇、高血压的可能性。
通草催乳的制作方法
通草鲫鱼汤
材料：鲜鲫鱼1条、黑豆芽30克、通草3克、精盐适量。
做法：
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净;黑豆芽洗净。
2、锅置火上，加入适量清水、放入鱼，用文火炖煮15分钟后，加入豆芽、通草、精盐。等鱼熟汤成后，去豆芽、通草即可。
功效：通草有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜，具有温鲫鱼汤、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
小麦通草粥
材料：小麦100克、通草10克、冰糖15克。
做法：
1、将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用。
2、通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口。
3、冰糖打碎。
4、取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸。
5、再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。
