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三个月宝宝能吃什么辅食 山楂水
所需食材:新鲜山楂50克。
制作方法:
1、将新鲜的山楂洗净去籽,将山楂切成片,放入大碗内。
2、将150克开水倒入大碗内,盖上盖焖10分钟。
3、等到水温下降到微温时,盛入杯中,搅匀即可给宝宝饮用。
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三个月宝宝能吃什么辅食 青菜泥
所需食材:各种绿色蔬菜(最好是用水焯好的菠菜或嫩芹菜)。
制作方法:
1、将青菜洗净去茎,菜叶切碎。
2、将切碎的菜叶放入沸水中煮熟,去掉水捞出,捣成菜泥。
3、炒菜锅内放少许食用油,烧热后将菜泥放入锅内炒一下即可。
3
三个月宝宝能吃什么辅食 西红柿汁
所需食材:新鲜成熟的西红柿1个。
制作方法:
1、将新鲜的西红柿洗干净,用开水烫软后去皮再切碎。
2、用干净的双层纱布把切碎的西红柿包好,把西红柿汁挤入小碗内。
3、取西红柿汁,用适量温开水冲调后即可。
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