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宝宝发烧的饮食须知
补充能量:
宝宝发烧时,会加剧体内能量的消耗,需要进食一些富含碳水化合物并且热量充足的食物,及时补充。例如粥,拉面,面包等等这类主食。同时,提醒爸妈,应注意一下食物的口感与口味,推荐清淡易消化的辅食。例如,肉末青菜粥、鸡蛋蔬菜面、素馅小包子、肉末蛋黄疙瘩汤等等。
补充水分:
宝宝发烧时,也会造成体内水分的快速流失,因此在补充能量的同时还应考虑到水分的及时补充。除了饮用白开水以外,推荐选择一些汤汁类的食物以及富含糖分和水分的果汁水果等。若宝宝没有出现腹泻症状,都可以尝试。
服糖盐水:
幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
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