口腔溃疡怎么办

口腔溃疡怎么办-白酒治疗

白酒漱口，含一会儿之后吐掉或者咽下，这一步是为了消毒杀菌。如果你不习惯白酒的话可以用浓茶或者盐水来代替。

口腔溃疡怎么办-浓茶治疗

浓茶嗽口可治疗口腔溃疡，因为茶叶中的茶单宁具有收敛作用，能促使口腔溃疡面愈合。同时，茶能起到杀菌消炎的作用。

口腔溃疡怎么办-日常注意

1.一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。

2.饭后可以吃些水果，尤其是梨;有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水;少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

3.适量延长睡眠时间，让自己休息好，不要让自己长期处于疲劳状态。

4.早晚刷牙，保持口腔清洁。

5.每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。