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我们都知道在排卵期同房是最容易怀孕的,所以,要想怀孕快,女性应掌握好自己的排卵期,尽量安全在排卵前2-3天或排卵后1-2天同房,更容易受孕成功。
排卵期怎么算:
排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
除了日期计算法外,女性还可通过白带拉丝、宫颈粘液、基础体温等方法计算。
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怎么样才能怀孕快:选择正确的同房姿势
夫妻同房姿势对于女性受孕几率有直接影响,所以要想怀孕快,选择合适的同房姿势很重要。
比如男上女下体位,事后将女性的臀部用枕头垫高,并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化,精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。
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怎么样才能怀孕快:控制同房次数
受孕前一个月内,同房次数不宜过频。因为男性多次射精后,精子数量会耗尽,加大怀孕的困难。
建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。
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