舌苔厚是怎么回事 从舌苔看健康

舌苔厚是怎么回事：舌苔厚有口气

一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

舌苔厚是怎么回事：舌苔厚红

有的人几天不解大便，口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄，此属胃火盛。胃中火热内盛，浊气上逆、熏蒸口舌，故出现口臭、舌苔发黄、热伤津 液、肠道失润，故出现大便干结。此时可服用大黄、黄连、黄芩、山栀之类中药清热泻火，在饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果 和清淡食物，多喝水。

注意事项

舌苔的情况确实可以从一方面看出身体的健康与否，舌头一般来说与我们的胃部情况息息相关，但是我们除了看舌苔知健康之外，同时也需要结合身体状况来确定，如果除了舌苔的异常之外，身体也出现了不同程度的不适，应当及时就医，切勿耽误最佳治疗时间！