1
婴儿睡觉不踏实总哼唧是怎么回事:处于活动性睡眠阶段
这种情况可能是因为宝宝处于活动性睡眠状态或睡眠周期转换时。
具体分析:
1、婴儿早期的活动性睡眠比例高达 50%,这个阶段身体会比安静睡眠期活跃,容易出现哼唧、动来动去的现象。
2、这种时候家长不用过度干预,得见怪不怪,也别嫌烦。 如果过于紧张,宝宝一有动静就抱起来一顿猛拍,反而会干扰到宝宝正在进行或可以继续的睡眠。
温馨提示:
随着宝宝的成长,活动性睡眠的比例会下降,给人的感觉就会是睡得更踏实了。
2
婴儿睡觉不踏实总哼唧是怎么回事:经历翻身等大运动发育
不少妈妈都反映,之前宝宝都差不多能睡整夜了,但 4 个月左右学了翻身,结果不管醒着还是睡着都在翻,有时候恨不得一夜翻好几个小时,如果不让翻还会哭闹。这种时候,自然会觉得宝宝睡得非常不踏实。
具体分析:
1、家长能做的是白天多安排练习的时间,提供适合的场所,剩下的就是耐心陪伴等待。
2、宝宝开始翻不过去或者没法再入睡时,可能会哭闹,但慢慢的身体会学习和适应这种变化。这是很多宝宝的必经之路,最终还是只能靠宝宝自己学会适应。
查看全文