宝宝在儿童期至青少年期是身体和智力生长发育最快的阶段，最最不可忽视的宝宝补钙儿童补钙问题让很多家长非常困惑，今天小编为大家盘点一下儿童补钙一定要知道的常识。
1.宝宝补钙儿童补钙会得结石吗?
结石形成不一定是与补钙多了有关
(1)首先补钙应该在宝宝需要的正常范围，不能盲目地狂补。专家指出：通常2岁以下婴幼儿每天需要400～600毫克，2～12岁每天需700～1000毫克。(2)当吃太咸钠摄取增加时，会促进尿液中钙质的排出，也会增加患结石的概率;(2)美国哈佛大学公共卫生学院的一项调查表明：蔬菜中含有的草酸是产生尿路结石的主要原因之一，和补钙量多少、时间无关。如果宝宝补钙在正常范围，建议减少草酸食物的摄取，而不是限制钙的摄入。菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜，应当先用热水浸泡以溶去草酸。
2. 宝宝补钙什么时候吃最好，幼儿儿童补钙的最佳时间
最基本的，以成长阶段来说，0-14岁期间要一直持续注重幼儿儿童补钙，以下最重要的节点要格外注意：(1)幼儿儿童长牙换牙期，避免宝宝出牙晚、排列不齐、牙齿生长稀疏、蛀牙等。(2)冬季或者婴儿幼儿接触阳光较少的时期，容易缺乏维D钙无法吸收而缺钙 (3)幼儿儿童约2岁的时期，科学研究发现，儿童2岁时的身高与其成年身高的相关性为80% 4.幼儿儿童生长高峰期，大约是幼儿儿童期+青春发育期，骨骼生长速度最快，钙需求最大。
以一天中来说，幼儿儿童补钙的最佳时间是晚饭后1小时内，以及睡前2小时左右这个时间段，一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间。首都医科大学附属北京朝阳医院营养师宋新认为钙片最好还是晚上吃。“钙吸收和很多因素有关，夜晚是人体排除旧的骨骼组织的高峰期，钙吸收性就会增强，补钙的效果更好。而且有资料显示，钙补充剂和晚饭在一起吃时，吸收会更好。”
3.宝宝补钙幼儿补钙儿童补钙哪个牌子好
首先，最好是选择专门做儿童补钙产品的牌子，因为更专业更专注。其次，要选择大牌子，品质更有保障。最后，要选科研实力强的品牌，强大的科研意味着更好的配方，比例科学，吸收好，而且不含各种添加剂。
NO.1澳洲儿童骨骼健康品牌Ostelin
Ostelin是澳洲NO.1的骨骼健康品牌，澳洲妈妈给宝宝补钙首选TOP1品牌，Ostelin恐龙钙维D钙咀嚼片是在澳洲最受医生推荐的幼儿儿童补钙产品，适合2岁以上宝宝，每天2粒补充合适的钙含量。
Ostelin 90多年专业补钙 全球制药级品质标准更安全
Ostelin 90多年只专注研发和生产维生素D和钙保健品，是澳洲唯一拥有自有工厂的企业，从研发、生产、质检，均在澳大利亚布里斯班自有工厂完成，并且是按照赛诺菲(Ostelin的母公司，全球前5的医药健康企业)的制药级标准去生产保健品，比保健品行业标准更为严苛。
科研实力雄厚 严苛的品质认证
Ostelin在澳大利亚有50位科学家，配方师，以及质检专家，进行着复杂的内部分析检测工作，高频次质量检测，更安全，有效成分稳定性高纯度高，效果好，符合全球制药级标准，品质高，不含人工色素、香精、甜味剂、防腐剂等添加剂，有TGA(比美国FDA标准还严格)、GMP、澳洲制造，三重国际严苛的品质认证。
目前Ostelin已经入驻天猫国际官方旗舰店，澳洲原装正品，并且会不定时做活动，比代购更方便更划算更有保障，妈妈们可以放心购买。
