宝宝几个月以后才能吃炒饭 跟大人吃的一样吗

05-30阅读:829大字

炒饭是中国传统美食之一,其味道偏咸,极为弹牙,制作简单,包容性强,可以自由选择任意喜欢的食物做配料,且其完美的解决了剩饭这一难题,因此至今都极受大众追捧。那么,宝宝几个月以后才能吃炒饭呢?
1

宝宝爱吃的几种炒饭做法

1、葡萄干炒饭

材料:米饭,仁,洋葱,葡萄干,火腿,鸡蛋,料酒、淀粉、盐、食用油。

做法:

(1)虾仁洗净后,用料酒和淀粉略腌。

(2)鸡蛋打到碗里,搅拌均匀;洋葱洗净去皮切碎,火腿切成丁。

(3)虾仁过油后,下入蛋液炒熟盛出。

(4)再起油锅,将洋葱炒熟后,加入火腿、虾仁、盐,再放入蛋花和白饭炒匀,最后加入葡萄干拌均匀即可。

小贴士:葡萄干不仅含有丰富的营养元素,而且用来炒饭,酸甜可口,会让宝宝吃起来很有食欲。因此,不要漏放葡萄干哦。

宝宝几个月以后才能吃炒饭

2、鸡蛋米老头

材料:鸡蛋 、米饭、油、盐、葱、咖喱粉、调味鲜。

做法:

(1)鸡蛋一个打入碗中,搅成蛋液。

(2)将米饭,葱末,咖喱粉,调味鲜全放进蛋液里搅匀,搅拌均匀。

(3)拌好的米饭糊倒进热油锅里,放盐;

(4)小火慢煎,两面煎黄,煎熟透;

小贴士:漂亮的外表是这份炒饭最吸引孩子的一点,要尽量做的精致点。

3、酱油炒饭

材料:剩米饭,葱,鸡蛋,酱油,料酒,蚝油,白糖

做法:

(1)将2勺酱油,少许料酒和糖加入米饭中,拌匀。再加少许油拌匀。

(2)热锅,倒油,把鸡蛋打散倒入锅中,翻炒出锅备用。

(3)再往锅中倒入少许油,放入葱末煸香,然后倒入剩米饭翻炒均匀。

(4)再把炒好的鸡蛋倒进饭中,最后再加少许蚝油翻匀即可出锅。

小贴士:酱油是小朋友非常爱吃的一种调料,但酱油不能多吃哦。尤其是酱油泡饭最好是不要吃。

宝宝几个月以后才能吃炒饭

查看全文
热门内容