宝宝吃什么容易生痰 这些食物不能随便吃

06-01阅读:1485大字

宝宝吃什么容易生痰?宝宝的饮食一直以来都是宝妈们的大问题,但是总免不了有漏网之鱼,就是有些食物吃了会生痰哦!如果您想知道宝宝吃什么会生痰,就快看看下面由小编准备的文章吧!
1

宝宝吃什么容易生痰 糖、蛋糕类的甜食

1、原因:

甜味入脾,哪天不想吃饭了,嘴里没味了,加点糖什么的,马上食欲就来了。但是,现在的小孩子,天天奶油蛋糕糖,伤脾生痰。

2、建议:

给宝宝吃罗汉果。罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。

宝宝吃什么容易生痰7

2

宝宝吃什么容易生痰 含油脂较多的零食

1、原因:

核桃、瓜子、松子、芝麻,这类零食含的油脂比较多,吃多了容易感觉嘴里粘腻不爽,还伤脾不消化。另外,这些零食含的热量比较高,容易生热生痰。

2、建议:

给宝宝吃银耳。银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥瘙痒。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

宝宝吃什么容易生痰8

3

宝宝吃什么容易生痰 黄油、奶酪、巧克力

1、原因:

这些食物,家长们要让孩子少吃,热量高,大家吃完会有“糊嘴”的感觉,其实它还糊脾生肺火。

2、建议:

给宝宝吃荸荠。荸荠,又称马蹄、地栗、尾,原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食,也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎,中药名“通天草”,有清热利尿的作用。

宝宝吃什么容易生痰9

查看全文
热门内容