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高考前家长应该做什么-做好饮食搭配
进入高三后,学生一直处于高度紧张的备考状态,这种紧张感也会随着考试的临近而愈发明显,因此学生的食欲下降也属于正常现象。家长可以多做些一些富含维生素和矿物资的杂粮、豆类为主的主食,可以增进学生的食欲。
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高考前家长应该做什么-督促孩子做好考前物质准备
高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把橡皮、小刀、格尺等准备好,把准考证等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场。保存好孩子准考证,最好把准考证和孩子的身份证复印一份,分开存放,万一原件不慎丢失,可以凭复印件,找到本校的送考老师联系考场保安先行放行。
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高考前家长应该做什么-帮孩子调整心态
孩子在家备考阶段,心态有些变化甚至出现焦躁不安的情绪,也是很正常的现象。家长不必过于担心。但也要以平等的身份,从尊重孩子人格的角度出发,帮助孩子及时地调整心态,避免孩子不良心态的继续发展。帮助孩子调整心态时,既讲一般的原则,又要告诉孩子一些具体调节心态的方法。
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