感冒流鼻涕吃什么好 吃这个通鼻让你立马呼吸畅通

感冒流鼻涕吃什么好：苹果蜂蜜水

苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。