妊娠纹痒怎么办 不看后悔哦

妊娠纹痒怎么办：正确按摩

妊娠纹痒可以根据部位按不同的手法来按摩，比如胸部按摩，以乳沟为起点，用指腹由下而上、由内而外轻轻地画圈，直至脖子为止;背部按摩，双手由脊椎的中心往两侧推10次。按摩的方法很多，我们可以都了解这方面的知识。

妊娠纹痒怎么办：合理饮食

产后女性要多吃含有丰富的蛋白质的食物，比如猪皮、猪蹄，还有水果和蔬菜。同时每天保证8杯水。