宝宝难消化的食物 这些食物不要给孩子吃难消化

宝宝难消化的食物三 洋葱

1、原因：

洋葱富含各类营养素，对孩子的成长大有好处，不过它的缺陷就是容易导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。除洋葱外，大蒜、韭菜也是如此。

2、建议：

如果给孩子吃，要烹饪熟透，这样可以将造成肠胃不适的因素降到最低。

宝宝难消化的食物四 巧克力

1、原因：

小朋友大量食用巧克力不但会带来多余的热量，也容易给肠胃造成不适。而且3岁以内的小朋友是不适宜食用巧克力的。

2、建议：

岁之后的小朋友如果要食用巧克力，应该在饭后或饭前两小时吃为宜，而且每个星期只能吃1-2小块巧克力。