黑眼圈很重是什么原因，你找对原因了吗

怎样预防黑眼圈

1、作息规律

熬夜或失眠是造成黑眼圈的重要原因。保持作息规律，提高睡眠质量，能更好的使眼睛及周围组织得到休息和修复;

2、使用护眼产品

使用眼霜、眼膜等保湿产品，必要时进行眼部按摩，促进眼部营养物质的吸收和缓解眼部疲劳，对消除黑眼圈有好处。

3、清洁防晒

眼部组织脆弱，化妆品对其有一定刺激，睡前必须彻底卸妆，防止色素沉积或减少对皮肤的影响;尽量减少阳光暴晒，防止眼睛周围黑色素沉积。