喝咖啡拉肚子是怎么回事 这些小细节会让你喝完咖啡后腹泻

喝咖啡拉肚子是怎么回事：空腹喝咖啡

咖啡会刺激胃酸分泌，在空腹状态下饮用，会对胃有刺激性，容易伤胃，影响肠胃功能的消化和吸收，若是长期如此或者肠胃不好，可能会诱发胃溃疡，导致肚子疼，拉肚子。

小贴士：咖啡虽然能够提升，但不建议早起用一杯咖啡醒神。在错误的时间里喝咖啡的话，就会引起腹泻的情况，所以如果喝完咖啡拉肚子，就要好好想想是不是这个原因了。

喝咖啡拉肚子是怎么回事：产生了过敏反应

医学上所谓“肠源性过敏”。理论上人体对任何物质都可能产生过敏反应，而过敏不光只是皮肤发痒，有的人没有皮肤损害，而表现为腹痛腹泻症状。

小贴士：想要知道自己是否是产生了过敏反应，可尝试喝咖啡后与不喝咖啡时看身体的反应。同时，就医测试也是一种科学的方法。

喝咖啡拉肚子是怎么回事：喝太多咖啡

咖啡有促进肠胃蠕动，加速肠胃消化的作用，对大多数人来说咖啡有刺激排便的效果，如果咖啡喝太多，过度的刺激肠胃，就会加重便意，可能会导致腹泻。

小贴士：咖啡提升但是也不能多喝，喝多了咖啡反而会引起一系列的问题，咖啡有刺激通便的效果，但是过量饮用却会对身体造成损害。