一旦宝宝拉肚子，给TA吃鸡蛋，你就错了！

最近天气越来越热，眼瞅着又到了宝宝腹泻高发期，其实不管是宝宝吃了脏东西，还是奶瓶消毒不彻底。不管是什么原因，宝宝拉肚子了，你先别急，最重要的是千万别掉进这4个坑！

腹泻，给宝宝吃鸡蛋？

错！

宝宝生病了，家里人都喜欢给宝宝做个鸡蛋羹，或煮个鸡蛋。因为鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。但宝宝腹泻的时候给宝宝吃鸡蛋，你就错了。

因为宝宝腹泻的时候，消化能力也弱了，鸡蛋是高蛋白食物，在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻。

你该怎么做？

千万不要给宝宝吃鸡蛋这种高蛋白的食物。

腹泻，就要立刻止泻？

错！

有些妈妈一看到孩子腹泻，就会给孩子采取立即止泻方式，其实是错的。腹泻是肠道排泄废物的一种自我保护性反应，通过腹泻可以排除身体有害的东西排出体外。所以，腹泻并不一定就是坏事。

你该怎么做

第一时间给宝宝补充口服补液盐。

小家伙们腹泻最怕的是啥？脱！水！宝宝腹泻后会急速、大量失去水分、电解质，可能会出现心跳加速，血压升高等症状，甚至会有生命危险。所以首要工作不是给宝宝吃药，而是补液！

有相当一部分人，给腹泻儿喝葡萄糖盐水，甚至用普通白糖代替，其实是错的，唯一正确的做法是给宝宝喝口服补液盐。

口服补液盐需要遵循少量多次的原则，不要一次性给宝宝喝太多，每2~3分钟喂一次，每次5~15ml，保证宝宝一小时内补充100~300ml的液体，3~4小时就可以纠正宝宝的脱水状态。

千万别指望孩子会告诉你口干，想喝水；等到宝宝告诉你口干，情况就不乐观了。所以爸爸妈妈得学会观察脱水症状。

一句话总结，脱水信号：哭闹不停，但眼泪很少；皮肤干燥；小便少。

少吃少拉，不吃不拉？

错！

不少家长认为“少吃少拉，不吃不拉”，就自作聪明地对孩子实行“禁食”。事实上，宝宝在饥饿的情况下，更容易增加肠蠕动，腹泻更加严重。

你该怎么做

在腹泻期间可以给孩子选择稀饭、烂面条等相对清淡易消化的食物，需避免高蛋白高脂及油腻食物。对小宝宝要继续母乳喂养或稀释配方。

●母乳喂养：还可以继续母乳，少量多次；

●混合喂养：母乳喂养基础上给予口服补液盐或其他清洁饮用水；

●人工喂养：口服补液盐或食物基础的补液如汤汁、米汤水、清洁饮用水；

●添加辅食：要避免含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物，会加重腹泻。

腹泻就要立刻去医院？

错！

腹泻是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈。妈妈感觉治疗了一两天没见好转，就着急换医生换药物，不仅不利于治疗腹泻，还有可能加重腹泻。

你该怎么做

在不脱水的情况下，一般不需要带宝宝去医院。但当宝宝出现嗜睡、严重脱水、严重腹痛、1岁内宝宝拒绝进食或喝水数小时、便血或便脓时，就需要带宝宝去医院就诊了。

初次去医院做检查，最好是带着宝宝的便便去。妈妈一定要直接干净的保鲜膜或者塑料瓶收集宝宝刚刚拉出（1小时内）的粑粑，因为超过1小时内的便便，很容易出现假性结果。

另外，妈妈千万别把拉到纸尿裤里的粑粑带到医院里，因为大便中的水分被纸尿裤吸收后，这样的便便是没法检测出大便中的异常情况。

宝宝腹泻用药指南

不要盲目吃抗菌药物

首先要明确致病原因，才能决定是否需要用抗生素。因为病毒感染带来的急性水样便腹泻（排除霍乱后），是有自愈性的，家长要创造有利于宝宝恢复的环境，避免脱水，多一些细心和耐心等病情好转。

如果明确是侵袭性细菌感染带来的粘液脓血便，需要医生面诊来选择适当的抗生素种类和疗程。

其他辅助治疗药物

蒙脱石散（思密达）：就是在肠壁形成一个保护膜，同时把病毒等一起吸附过来，这个膜会同时改变肠道的水液吸收能力。家长要根据大便内的水分含量适当使用，不能长期吃，吃到便秘才停，见好就收。

益生菌：如双歧杆菌、乳酸杆菌等。但不能长期吃，5-7天即可。如果不见好，就要考虑别的原因。

多谷物粉：宝宝母乳或食物中适量添加多谷物粉，燕麦粉，用3-5天，看宝宝大便是否改变。这个方法是医生的私人方法，并未进行大量临床试验，妈妈们可以当小妙招试试。

腹泻重在预防

1、别吃冷了

食物一定要烹调熟透后再给宝宝食用；冰箱里的食物，最好翻热10分钟以上再食用；还有就是要尽量少吃，或者不吃冰冷的食物。

2、别穿少了

夏季宝宝不能捂得太多，但一定要注意腹部保暖，特别是肚脐周围，不要受凉。

3、别太脏了

俗话说“病从口入”，天气太热，更容易滋生细菌，宝宝的奶瓶、餐具一定要注意消毒。防止孩子肠胃问题可要管好孩子的嘴，饭前饭后勤洗手。

妈妈不要以为宝宝拉了一次稀便就腹泻了，也不要以为宝宝便便次数增加了就是腹泻了。只有次数增多，且便便性状改变，比如比如蛋花水样便，粘液便等，宝宝才是腹泻了。