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长得丑皮肤粗糙如何改善：保持脸部皮肤清洁
如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。
小贴士：注意呵护脸部肌肤，让皮肤润滑，这样才能阻止肌肤变丑变粗糙。
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长得丑皮肤粗糙如何改善：注意补水
皮肤清洁干净后，就要补充足量的水份和营养，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以。
小贴士：妆前要补水，卸妆后当然也需要补水，而且晚上补水效果更佳。
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长得丑皮肤粗糙如何改善：睡前喝牛奶
很多人会通过睡前喝牛奶来改善睡眠质量，事实上牛奶还具备放松神经和长期美白的功效，如果在牛奶里再加一勺蜂蜜的话，还可以帮助皮肤保湿锁水，坚持睡前一小时喝的话，很快就能打造出水漾美肌来。
小贴士：睡前喝牛奶易长胖?不要担心长胖，合理的运动就能帮助你解决这个困扰啦!
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