黄芪水可以长期喝吗 长期服用黄芪水的好处

06-28阅读:2199大字

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经常服用黄芪水能够起到补脾益气、保肝消炎等功效,因此不少人在平时会把黄芪水当做日常饮品来服用,那么黄芪水可以长期喝吗?
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黄芪泡水的方法

黄芪红枣茶

材料:黄芪15克、红枣(干)4粒、水3小碗

黄做法:

1、红枣用温水泡发洗净后,去核(不去核会有些燥热,如果体质比较寒的也可以不去核)。

2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟(正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟,以便于药性的析出)。

3、点火,煮滚了以后转小火煮20分钟即可。

黄芪水可以长期喝吗

当归黄芪茶

材料:当归15g、黄芪30g、红枣15g、红糖适量

做法:

1、红枣洗干净,去核,黄芪用清水泡洗干净。

2、当归洗净切片备用。

3、把处理好的红枣、黄芪、当归倒入锅中。

4、注入适量清水,盖上锅盖,大火煮开后转中小火煮20分钟即可。

5、喝的时候,可按个人口味调入适量红糖。

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