黄芪和什么一起泡水喝比较好 六种搭配效果佳

06-28阅读:248大字

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黄芪是不少气虚的人常备的一种保健中药材,日常生活中很多人也经常用黄芪泡水代茶饮,在用黄芪泡水时还可以根据自身的身体情况来添加其它中药材来增加药效,那么黄芪和什么一起泡水喝比较好。
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黄芪和什么一起泡水喝比较好:人参

在身体保健方面,补气应该是最主要的,人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用,且价格昂贵,而黄芪是可以日常经常服用的好药,对于平日的身体保健是大有益处的。

具体做法:

材料:黄芪2克、人参2克

步骤:

1、用沸水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度,将黄芪和人参一起放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,闷泡约8-10分钟后即可饮用。

2、也可以准备一个煮锅,将黄芪、人参加入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮20分钟左右即可离火。

3、汤水温热后,可根据个人喜好,加入少许蜂蜜,调匀即可饮用。

黄芪和什么一起泡水喝比较好

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黄芪和什么一起泡水喝比较好:红茶

黄芪与红茶搭配可谓绝佳,第一红茶不伤胃,其二,少运动的中老年人肌肉松软,容易患有骨质疏松,因此黄芪红茶非常适合中老年人饮用。

具体做法:

材料:黄芪15克、红茶2克

1、将适量清水放入锅中,加入黄芪一起煮。

2、把红茶放入一起煮约5分钟后,即可饮用。

黄芪和什么一起泡水喝比较好

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黄芪和什么一起泡水喝比较好:菊花

黄芪和菊花一起泡茶,有消除暑热,滋阴明目,清热解毒,养肝明目,补气强精,抗衰老,提高机体免疫力的功效,加上枸杞泡水还能起到防治动脉样硬化,脂肪肝,促进肝细胞再生,降低血压,血糖的作用。

具体做法:

材料: 菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

步骤:

1、将所有药材先过水洗一遍。

2、药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。

黄芪和什么一起泡水喝比较好

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