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婴儿补钙的标准用量
婴儿补钙需要按照婴儿的需求来补充,另外,也需要注意婴儿补钙的用量标准。
儿童的不同时期的需钙量是不一样的:
1、0—6个月的小儿每天需钙量为300毫克;
2、6个月—1岁,每天需钙量为400毫克。
3、1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克;
4、1岁以上逐渐增多,4—7岁,每天需钙量为800毫克,之后基本与成年的量相似。
注意:
所以宝宝越小补钙的时候越是要注意用量。除去每日食物中的钙外,如果还有缺钙的状况,可以用钙剂补足缺少的量。
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盲目补钙的危害
1、盲目补钙,容易促使骨骼提前钙化,导致骨骺线提前闭合,缩短长高年限;
2、盲目加强营养,造成孩子营养过剩,孩子没长高,倒长胖了;
3、再如盲目的使用助长器,强行拉伸孩子的骨骼,不仅对长高不利,反而会对肌肉及韧带带来伤害。
因此,补钙也要根据孩子的需求来进行,不能随意认为宝宝缺钙就立即补钙,要按照实际情况来适当给孩子补钙,这样才能让孩子成长发育更健康。
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