90后渐成生儿育女“主力军”，她们对个人形象和生活质量的要求更高，生孩子不是她们生活重心的转移，她们在顾家、顾孩子的同时，希望自己是妈妈、妻子、职员，更是一个有魅力的女人，可是产后缩水下垂的胸部让一切都成了泡沫，断奶后如何快速丰胸也成了她们迫切想要知道的答案。只要选对方法，产后亦可身姿妙曼。
喂奶使乳房更丰满
哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况，通过体操健胸等手段，乳房也完全可以恢复。
饮食补充胸部所需营养
当雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽，B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质。因此，产后妈妈应该多吃富含这类营养的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
按摩促进乳房二次发育
可于每天临睡前和早晨起床时进行，每次10分钟。通过刺激乳房的组织，达到促进乳房发育的效果。方法如下：仰卧床上，摘除乳罩，由乳房周围向乳头旋转按摩 ，先顺时针方向，后逆时针方向，直到乳房皮肤有微红。用双手手指，包住整个乳房，按压周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。
如果在按摩的同时配合国家认可丰胸产品——丽贝丽丰胸美乳霜一起使用的话效果会更好。为什么小编在这里推荐丽贝丽美乳霜呢?产后如何丰胸效果好?很多女性丰胸不成功的关键因素在于营养不吸收，针对这一问题，丽贝丽研制了最易于人体吸收的丰胸美乳霜，丽贝丽中富含先进的透皮因子，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍，是最受广大丰胸女性欢迎的丰胸产品。
而且丽贝丽采用 “原生态”的丰胸理念，以人参、啤酒花等多种草本植物精华为主要成分，结合最先进的促透皮因子，能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞中，滋养乳房细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳房二次发育!并且对粗糙的乳房 有滋润养肤作用，令乳房健康而有魅力。不用手术、激素、填充等手段，全面解决女性在青年、产后、中年遇到的各种胸部难题，重现双乳丰满坚挺有弹性!
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女性优美的身段，丰满的胸部占了很大一部分。产后如何丰胸效果好?搜罗时下流行的丰胸方法!所以任何的丰胸方法都需要我们的坚持不懈，只要坚持去做，曼妙的身材自然就会回来了。
