丝瓜胡萝卜素面
适合月龄：7月+
食材：丝瓜35g，胡萝卜30g，素面：25g,核桃油适量
工具：康宁蒸锅，辅食碗
1.将适量丝瓜，胡萝卜洗好，取宝宝要吃的面条量。
2.将丝瓜去皮切成小丁，胡萝卜切成小丁，备用。
3.在锅内倒入核桃油烧热，倒入丝瓜翻炒几下，再倒入胡萝卜一起炒2分钟左右，盛入碗内，放入辅食机里打碎。（稍微打一下，不用打的很细）
4.将打碎的菜沫放入锅内，加水烧开，加入素面，煮熟即可。
钢妈推荐原因：丝瓜的药用价值很高，具有清热解毒，止咳化痰的作用，丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝瓜可用于预防各种维生素C缺乏症，可以有效预防多种疾病的发生；还可供药用，有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效。夏季还可治痱子哦！（将鲜丝瓜叶捣烂加冰片少许，用纱布包住，轻轻地涂搽患部，每天3～4次。 ）
孩子生病期间进食不好，不排便也正常吗？
很多家长都认为孩子生病期间进食不好，几天不排便并不是什么问题，其实不是这样的。肠道除消化，吸收，蠕动功能外，还有分泌功能。人体内很多代谢废物会分泌到肠道内，随大便排出。即使进食不好，肠道内仍然有粪便。如果不及时排出，会引起新的不适，及时排出肠道内的废物和毒素，有利于疾病的恢复。千万不要认为不吃不喝就不会有大便。
所以，在孩子生病期间，家长还是要注意孩子的排便，千万不能认为孩子不进食时不排便也正常。
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