十月怀胎一招分娩，生育对女人来说都将是一个考验，也是女人在鬼门关徘徊的一天，所以这一天对妈妈来说非同寻常。虽然每个妈妈几乎都在冒着生命危险生儿育女，但也让女人生命从此完整了。所以无论是男孩还是女孩，都会让生活更充实，更有乐趣，更有幸福感。
尽管生宝宝对于每个妈妈来说都是一次生死考验，但是如果准妈妈们在整个孕期一直都按照医嘱接受产检，并且保持着愉快的心情、适当的运动、合理的营养，各方面的指标都能达到非常好的状态，在生产过程中也会非常的顺利，和我朋友小云同一天生产的人她是最顺利的一个，连催产素都不需要打，一个多小时就结束了整个生产的过程。
1、学着做个“会吃”的妈妈
刚出生的宝宝还很小，对于营养的需求没有那么高，所以新妈妈们在饮食方面一定也要注意，产后第一周的主要目标是“利水消肿”，所以绝对不要大补特补！第一周可以吃一些清淡的汤品，比如山药排骨汤、红枣银耳汤，帮助子宫排出废物；适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。要记住，这一阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也会好。
2、学着做个“懂事”的妈妈
产后的妈妈很多都是手足无措，家里的长辈也会各抒己见，在月子里就会出现各种矛盾。所以这些是新妈妈必须自己要了解一些基本常识，才不至于因为不懂而产生一些不必要的矛盾。新妈妈最重要的一点是要保持每天的心情愉悦，这一定会影响到宝宝的生长发育；除了保持心情愉悦，一定要生活在一个舒适的环境中！居室内需要经常通风，保持室温在25-28度左右最为合适。
月子的宝宝基本就是除了吃喝拉撒，就是睡觉，当时朋友坐月子的时候，邻居们一直问她的家人，孩子在家吗？怎么从来没有听到孩子的哭声，其实月子里的宝宝如果没有难受不舒服，肯定不会无缘无故的哭闹，凡是孩子哭了，肯定不是尿了，就是拉了，要么就是饿了。
所以月子做好了，宝宝养好了，绝对不会有孩子哭，大人闹的情形发生。
3、学着做个“唠叨”的妈妈
清清总说新生儿像台电脑，你得给先装程序，用的时候才能输出，真的是这样，记得那时小云怀孕的时候我就鼓励她每天和肚子的宝宝说话。后来孩子出生了我依然鼓励她每天坚持和宝宝聊天。
那时她总是在孩子睡饱了，喝足了奶的时候，横抱着孩子，微笑着看着孩子的眼睛和孩子聊会儿天，很神奇的是宝宝也会看着她和她咿咿呀呀的对话，就像真的能听懂一样。这样的过程每天就坚持，只要是宝宝醒着的时候都可以反复进行。
记得那时她出院后，单位的同事，去看她和宝宝，她很认真的给宝宝介绍每个人，煞有其事的说，这个是某某阿姨，她给你带了什么礼物，长大了会说话了要谢谢阿姨，那个是你某某叔叔；当时她的同事都笑话她“神经病”。
4、学着做个“狠心”的妈妈
很多新妈妈都会犯一个同样的错误，总怕孩子吃不饱，只要孩子一哭就立马给孩子喂奶；其实很多时候孩子哭闹，是因为肚子吃的太多，消化不好，胃胀的难受而哭，而很多妈妈不明就里，还继续给宝宝喂奶，这样宝宝就形成了一个恶性循环，总是哭闹不止。
另外我认识一个妈妈，自己本身体质比较弱，非常怕冷，所以孩子一直捂的特别严实，每次我去看孩子，看着孩子涨红的脸蛋，用手摸摸后背都是湿漉漉的，我就会说穿的太多了，她总是说孩子这么小把关节冻坏了是一辈子的痛苦，捂着就算起点疹子，还是会好的。不管谁劝，就是不听，还就继续捂着。
岂不知小婴儿，特别是不满月的新生儿，如果捂的太热，他们又无力挣脱捂热的环境，持续下去病情往往会迅速恶化，出现内环境失调和多个器官功能损害或衰竭。
这绝对不是清清危言耸听，因为在临床上没有见过在房间里宝宝因为穿的少冻坏的，但时有因为对于宝宝捂的过重而发生的直接和间接危害。
等宝宝再大一点的时候，她做任何事情都会向宝宝“汇报”，宝宝总是能够用眼神和表情去回应她说的所有的话，比如宝宝自己玩的时间长了，就会喊一声，喊完了会竖着耳朵听动静，如果没有声音，就会喊两声，然后再接着听，如果喊了好久妈妈还不过去，宝宝就会很委屈的声音喊叫，等妈妈过去了，宝宝就立马先用委屈的表情看着妈妈，妈妈会面带微笑，和颜悦色地告诉宝宝，刚才妈妈在忙，没顾上顾上理宝宝，宝宝是不是着急了？下次会快点过来哦。宝宝的表情就会变得快乐、满足起来。
事实证明这样的沟通对孩子的心智发育，以及语言发展起到了非常好的作用，小云的宝宝在7个多月的时候就学会简单的称呼，比如爸爸、妈妈，还会说一些简单的叠字，比如蛋蛋等；9个月的时候除了姥姥、姥爷喊的不清楚，其他的基本的称呼都能很清楚的喊出来，1岁的时候能够表达基本的需求，一岁3个月的时候可以背四句唐诗。
