怎么吃薏仁粉美白 简单的做法却有大功效

怎么吃薏仁粉美白 简单的做法却有大功效

简介
薏仁是非常好的美白佳品,但是有时候,煮薏仁粥实在是太麻烦了,还是购买薏仁粉会比较省事,而且效果跟薏仁并不差毫分。那么,怎么吃薏仁粉美白呢?


怎么吃薏仁粉美白:薏仁茶

薏仁粉直接泡茶是最简单的做法了,而且冲泡吸收的效果会非常好,不会增加肠胃负担,轻轻松松便变白了。

材料:熟薏仁粉。

做法:用开水冲泡服薏仁粉即可。

怎么吃薏仁粉美白

怎么吃薏仁粉美白:薏仁杏仁

杏仁粉和薏仁粉都具有良好的美白效果,两者同食,效果更佳,可以加快皮肤的新陈代谢速度,使肤色白嫩,光滑有弹性。

材料:熟薏仁粉20克左右,杏仁粉5克左右。

做法:将熟薏仁粉、杏仁粉用温开水冲服即可。

用法:饭后服用,早晚各一杯。

怎么吃薏仁粉美白

怎么吃薏仁粉美白:薏仁牛奶

牛奶薏米粉是比较出名的美白偏方,两者都是非常好的美白佳品,长期坚持食用,可以令肌肤白皙细腻,还能淡化疤痕。

材料:薏米粉,牛奶。

做法:把牛奶加热,冲在薏米粉里,然后盖上杯盖,约半小时后再喝即可。

小贴士

1、经期孕期不宜食用。

2、部分女性食用可能导致经期紊乱,如出现这种情况,宜停用。

怎么吃薏仁粉美白

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