高温天气容易得什么病:高血压、心脑血管疾病
如患有高血压、心脑血管疾病,在高温潮湿无风低气压的环境里,人体排汗受到抑制,体内蓄热量不断增加,心肌耗氧量增加,使心血管处于紧张状态,闷热还可导致人体血管扩张,血液黏稠度增加,易发生脑出血、脑梗死、心肌梗塞等症状,严重的可能导致死亡。尽量少去人多、空气流通不好的场所,多喝水,症状严重的要去看医生。
预防:要注意血压的监测,注意补充水分,进行适当运动,饮食方面多吃易消化、并富含钾的食物,比如瘦肉、香蕉、橙等。心脏病患者要注意防暑降温,饮食宜清淡,尤其是老年人,应该按时服药,注意休息,尽量不要让自己处于高温的环境之中。
高温天气容易得什么病:肠胃病
夏季各种病原微生物容易滋生,而人们喜进食生冷食物,因此最易引发急性胃肠炎、食物中毒、细菌性痢疾、急性胃炎等胃肠道疾病。同时,不少市民喜欢在夏季饮用冰冷饮品,但冰冷饮品可使人体的肠胃道温度突然下降,毛细血管骤然收缩,从而诱发胃肠炎。
预防:高温下市民特别要注意饮食卫生,不吃生的或半生的贝壳类海产品,隔夜食物要重新加热或煮透才吃;夏季不宜多吃刺激的食物,饮食以清淡为主(荞麦、大枣、鸡肉、鸭肉、鹅肉、鲫鱼、豆浆、梨等清淡食物),适当吃一些苦味的食物也是不错的,比如苦瓜、苦菜、咖啡等,具有清热解暑、促进血液循环的功效。
高温天气容易得什么病:皮肤病
夏季高发的皮肤病主要有过敏性疾病(湿疹、荨麻疹)、真菌性感染(手足癣、股癣)、日光性皮炎等几种。过敏性皮炎最为常见,一些过敏体质的人因紫外线、芒果、菠萝等水果可能引发此病。
预防:要增加皮肤清洁次数,尽量保持干燥和清爽,穿宽松、吸汗的衣物,以防汗液增多,霉菌滋生导致或加重感染。还可以给脖颈、腋窝、肘窝等部位扑痱子粉、爽身粉,症状严重者可以使用干燥收敛和抗真菌的药物。
