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断奶后月经不来怎么办:按摩关元穴
定位:
关元穴位于肚脐正下方4横指的位置。
按摩方法:
取仰卧位,用一只手的中指指端按揉关元穴,力度要由轻到重慢慢按揉2分钟,以有酸胀感为宜。
功效:
能够培元固本,补益下焦,对于月经推迟有一定的效果。
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08-01阅读:184大字
断奶后月经不来怎么办:按摩关元穴
定位:
关元穴位于肚脐正下方4横指的位置。
按摩方法:
取仰卧位,用一只手的中指指端按揉关元穴,力度要由轻到重慢慢按揉2分钟,以有酸胀感为宜。
功效:
能够培元固本,补益下焦,对于月经推迟有一定的效果。