感冒咳嗽有痰食疗方法 最有效的8大食疗偏方推荐

感冒咳嗽有痰食疗方法-川贝蒸梨

川贝蒸梨制作方法简单，我们把雪梨洗净切开，去掉梨核以后再放进2—3个冰糖和5—6个川贝，记得川贝要碾成末，然后再把梨对拼好后放到碗里上锅蒸上半小时左右就可以吃了，如果雪梨比较大，建议分2次吃。

感冒咳嗽有痰食疗方法-蒸贝母甲鱼

川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。

感冒咳嗽有痰食疗方法- 萝卜汤

我们首先把红萝卜洗干净，然后切成片状，记得要切厚一点，然后讲切好的萝卜片放到锅中，加入适量的清水，烧开，再调成小火煮上5分钟，等汤凉了点就可以食用了。