山药相克的食物有哪些 山药不能和什么一起吃

08-07阅读:1641大字

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山药是常见的养生食材,山药可单独做菜,也可搭配其它食物一起吃。山药搭配对的食物吃起到滋补的效果,可要是搭配错的食物,只会给身体带来危害。那么山药相克的食物有哪些你知道吗?下面一起来了解一下。
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山药相克的食物有哪些:

山药和鱼也是不能一起享用的,鲤鱼、鲫鱼等等都是不可以的,如果同时吃会有恶心呕吐、腹痛等病症产生。

山药相克的食物有哪些

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山药相克的食物有哪些:黄瓜

黄瓜中含维生素C分解酶,若与山药同食,则山药中的维生素C会被分解破坏。

山药相克的食物有哪些

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山药相克的食物有哪些:南瓜

南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值。

山药相克的食物有哪些


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