产后30天可以碰冷水吗 产后除了冷水还有哪些禁忌

08-09阅读:2057大字

我们都知道,女人坐月子很重要,月子坐得好才能恢复得好。科学坐月子也有许多需要注意的事情。月子,顾名思义就是一个月,30天。那么,是不是过了30天就可以做一些事呢?比如,产后30天可以碰冷水吗?还有,产后除了冷水还有哪些禁忌?
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产后30天可以碰冷水吗

产后30天不可以碰冷水。我们以前所说的“月子”顾名思义是30天,不过在医学上“产褥期”是42天。42天是因为女性的生殖器在生完孩子之后,大概要6周才能恢复到原状。从医学角度出发,医生建议产后碰凉水的时间是产后56天,因为分娩时非常的消耗体能,再加上出血过多、出汗多,产妇气血和筋骨都非常的虚弱,很容易受到风寒的侵袭,而如果过早接触冷水就很容易得月子病,留下关节痛的毛病。如果特殊情况无法坚持56天的话,至少也要坚持42天。产后身体恢复至少需要6周的时间,虽然传统的月子是30天,但是并不是说时间到了就万事大吉了。身体需要一个缓冲的时间,所以坚持42天是很有必要的。

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产后过早碰冷水的危害

1、影响产后恢复:

产后碰冷水有哪些危害?据了解,产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复,我们知道女性子宫本身就很怕冷,再加上产后产妇身体格外虚弱,所以一旦碰凉水的话会直接影响产妇的身体恢复哦。

2、易患风湿病:

产后过早碰冷水的话还会增加风湿病的病发,绝大多数年轻新妈妈们产后因为没有重视碰冷水的这个问题,所以很多新妈妈们产后都落下风湿病和关节痛的毛病。

3、影响健康:

产后碰冷水对产妇身体的健康也会有一定的影响,产后过早碰冷水的话相当于为自己的健康埋下一颗定时炸弹,坐月子是产妇一个比较特殊的时期,而产后碰冷水是产后保养的大忌。

4、导致身体不可逆的损伤:

坐月子期间不注意,给身体造成的伤害是不可逆的,爸爸妈妈们一定要注意。

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