勃起硬度不足吃什么 十种食物让你重树雄风

勃起硬度不足吃什么：鸡蛋

鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还塬剂”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。