秋季宝宝积食怎么按摩 按揉宝宝腹部一定要在吃饭一小时后

08-21阅读:920大字

秋季宝宝积食怎么按摩?家长们尤其是老一辈的总是总是担心孩子吃不饱、不够营养,每顿都会喂很多食物给宝宝吃。这样就容易导致宝宝消化不及时,引起积食情况。那么,秋季宝宝积食怎么按摩呢?我们一起来学习下吧!
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秋季宝宝积食怎么按摩:补脾经

位置:

脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。

手法:

1、循拇指桡侧边缘,沿指尖向关节处推为补。力度要轻,不宜太重,特别是补法,越轻越好。

2、因为孩子的皮肤比较娇嫩,太重的话孩子会疼、会难受,不让推。

3、家长可以先在自己身上试做一下,有轻抚感即可。速度要快慢适中。

时间:

1、和日常保健一样,一般是三五分钟,具体还要看孩子的年龄。

2、几个月大的孩子,做两三分钟就可以了,两三岁的孩子做五分钟,三岁以上的孩子可以做十分钟。

3、其实还有一个补脾经的方法,就是按住孩子大拇指的指肚,顺时针揉,这个与上面的方法是同等效果的,力度也是要轻。

功效:健脾胃、补气血

秋季宝宝积食怎么按摩 按揉宝宝腹部一定要在吃饭一小时后

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秋季宝宝积食怎么按摩:揉天枢

位置:

天枢穴在肚脐旁2寸处。

手法:

1、两个大拇指按揉两侧天枢穴。力度比摩腹要重一些,因为摩腹是在腹部这个面上按摩,所以力度不会太重。

2、但天枢穴接触的是一个点,所以它力度会比较重,也是以孩子不感到疼痛为准。

时间:

以孩子体质强弱中等为例,三岁的孩子揉十分钟,三至七岁的孩子揉十五分钟,七岁以上的孩子揉二十分钟,这样一个大约的时间参考就可以了。

功效:舒调大肠、理气消滞。

秋季宝宝积食怎么按摩 按揉宝宝腹部一定要在吃饭一小时后

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