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宝宝几个月能吃蝴蝶面
宝宝6个月以后可以吃蝴蝶面。
蝴蝶面是面食的一种,营养丰富,易于吸收,煮后较为细软,又需要一定的咀嚼能力,很适合给宝宝锻炼口腔肌肉能力,因此,宝宝从6个月以后可以添加蝴蝶面了。
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宝宝吃蝴蝶面注意事项
1、必须是宝宝蝴蝶面。
成人面条都是含盐的,宝宝食用会造成摄入钠元素过量,加重肠胃负担。且成人面条没有强化营养素,又含有诸多添加剂,不利于宝宝健康。
2、必须煮的烂软
宝宝发育还未成熟,咽喉、肠胃等都比较脆弱,必须将面条煮的烂软才比较方便宝宝食用和消化。
3、一岁以后的宝宝吃蝴蝶面才能加盐
一岁以下的宝宝吃辅食不能加盐哦,不然会加重宝宝的肠胃负担。
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蝴蝶面怎么煮给宝宝吃
1、高汤蝴蝶面
材料:蝴蝶面,大骨高汤。
做法:在煮面条的水里加入高汤,煮开后放入面煮熟即可。
小贴士:适合八个月以上需锻炼咀嚼能力的宝宝。
2、鸡蛋蝴蝶面
材料:蝴蝶面100g,鸡蛋1个,油适量,盐适量,酱油适量,水适量,葱适量。
做法:
(1)锅中放少量水,放入酱油,葱花。
(2)水开,放入蝴蝶面,打入鸡蛋,搅拌一下,让鸡蛋成为鸡蛋花,煮熟即可。
小贴士:适合一岁以上的宝宝哦。
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