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秋季气候干燥,宝宝身体容易缺水,导致上火。家长应该在秋季多给宝宝喝水,多吃水果蔬菜补充身体所需水分。同时,还能通过推拿方法来缓解上火症状。那么,秋季小儿上火怎么推拿呢?首先介绍捏脊。
具体做法:
1、把手搭在孩子脊柱上面,觉得哪个地方有热,这个地方就要多多地从下往上搓,可以去火。
2、不管爱不爱生病的孩子,每天捏脊两次,可以增加免疫力。
注意:
1、房间的窗户和门一定要关上,然后再进行治疗。比如说孩子肺有热了,在肺这两个地方,给他多按一按。
2、孩子的元气是藏在这个地方,家长经常给他搓一搓,孩子会感觉非常舒服。
3、对于身上这些穴位,能够经常刺激它,让经络更通一些,免疫系统才能更好地发挥作用。
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秋季小儿上火怎么推拿:按摩天柱穴
有的孩子体质比较弱,家长怎样让体质弱的孩子强健起来?有一个特别好的穴位,就是天柱穴。
具体做法:
1、脖子后面有两条筋,天柱穴就在后面凸起的地方。
2、经常按一按,擦一擦,让这个地方受一些刺激。经常做,孩子的火就会下去。
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