吃黑枸杞有一定的壮阳作用。黑枸杞是一味常用的补肝益肾中药，现代剖析标明黑枸杞子富含丰富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还富含很多的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有推迟变老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等效果。
通过临床上的研究能够发现，食用枸杞子能够对人体的性功能起到兴奋的作用。所以，一旦服用过多的枸杞子，很容易就会令男性朋友的性欲得到增强，引起性兴奋的情况，因此，在服用完枸杞子之后，不但能够促进男性身体的健康，还能够起到特别好的壮阳效果。
黑枸杞的功效
1、补肾益精
就黑枸杞来说，它跟红枸杞一样，可以起到补肾益精的作用，达到非常良好的补肾作用。所以，要想进行补肾的朋友们，可以在平常多吃一些黑枸杞，从而有效的治疗肾虚。
2、美容养颜
食用一些黑枸杞，能够预防人们出现皱纹，从而令肌肤时刻都保持着年轻和活力。同时，黑枸杞里面的花青素，能够预防紫外线侵害到自身的皮肤，达到良好的护肤效果。
3、改善人体循环
黑枸杞中的花青素，还能够令人体的血液循环得到改善，从而令失去的微血管作用恢复，并令脆弱的血管得到加强。所以，服用一些黑枸杞，能够迅速的减轻人体出现疼痛和浮肿的现象。
4、预防糖尿病
服用黑枸杞，还能够有效的预防和治疗糖尿病，还具有良好的抵抗疲劳和保肝的作用，也能够疏通人体的血管和抵抗肿瘤，从而起到降压和保护人体心血管系统的作用。
黑枸杞壮阳怎么吃好
黑枸杞泡酒
配方：枸杞子200克，白酒1kg。
功效：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。
制作工艺：将黑枸杞去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。
人参黑枸杞酒
配方：人参2克，黑枸杞35克，熟地10克，冰糖40克，白酒1kg。
效用：人参有广泛医疗作用，是古今著名强壮抗老药，加配枸杞子、熟地黄又能补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力;用酒浸药，有效成分溶出更全，且能活血通经;冰糖调味，又能清热生津，缓酒热性。用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好疗效。本方宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患看使用。无病常饮，亦有强身益寿之功。
制作工艺：
1、人参烘软切片，黑枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。
2、冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。
3、白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞布袋放入酒中，加盖密闭浸泡10～15天，每日搅拌一次，泡至药味尽淡，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。
