月经不调吃当归有用吗

月经不调吃当归有用吗

如果是由于血虚引起的月经不调服用当归是有一定的治疗效果的。

当归味甘辛、性温，具有补血活血、调经止痛。去瘀生新、润肠通便之能，主治月经不调、痛经、血虚或血瘀，闭经腹痛、大便干结、血虚肠燥、风湿痹痛、跌扑损伤、痛疽疮疡，补血养肝，治疗血虚所引起的头晕目花、四肢无力、月经延后、量少色淡等症状，和血调经，治疗经血不调。痛经等妇科疾病常见病症。

通常情况下建议女性在月经结束后吃当归，可以选择在汤中加入当归，或者平时煮粥的时候适量的加点当归进行调味。

但如果月经正常最好是不要在月经时服用的、吃了后可能会使经量增加而引起贫血。

当归调经的服用方法

当归炖鸡

材料：母鸡1000克、当归20克、大葱5克、姜5克、盐3克、料酒5克、味精1克、胡椒粉1克

做法：母鸡去毛，去内脏，当归洗净后用纱布包好，放入鸡空腹腔内，加葱，姜，盐等上述调料，用小炖烂，出锅时撒胡椒粉少许，去当归渣即成。

当归煮鸡蛋

材料：鸡蛋3只、当归9g

做法：鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟。鸡蛋捞出，用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳，用牙签或者针，在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮，更容易渗到鸡蛋内)，将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋。大火煮开，小火炖，煮汤至一碗即可，盛出即可享用，吃鸡蛋喝汤。