童年时光钙镁锌适合多大小孩吃 怎么吃呢

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童年时光钙镁锌是美国的一款保健品,主要功效就是给宝宝补钙,现在很多宝妈比较相信进口的保健品,因此也想要给宝宝买点童年时光钙镁锌,那么,童年时光钙镁锌适合多大小孩吃呢?
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童年时光钙镁锌适合多大小孩吃

童年时光钙镁锌适合1岁以上的孩子吃,有缺钙现象的宝宝6个月以上就可以吃。

童年时光钙镁锌是一款液体柠檬酸钙,属于保健品,主要的功效就是给宝宝补钙,很多明星也都在给宝宝用,基本上是安全无副作用的。

但宝宝在1岁之前基本上是不缺钙的,不需要额外补充钙质,因此,童年时光钙镁锌适合1岁以上的孩子吃。当然,有缺钙现象的宝宝6个月以上就可以吃。

童年时光钙镁锌适合多大小孩吃

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童年时光钙镁锌怎么给小孩吃

1、官方给出的用量建议

(1)6-12个月:每天1次5毫升。

(2)1-3岁:每天1次10毫升。

(3)4-8岁:每天1次15毫升。

(4)9-12岁:每天1次30毫升。

2、食用前摇匀,可直接兑入宝宝的温水、辅食、奶粉中等

3、晚饭后半小时吃最佳。

4、钙镁锌尽量不要和较热的食物混合,温度过高会导致营养损失。

5、阴凉干燥处保存,开封后请尽快食用,夏季建议冷藏保存。

童年时光钙镁锌适合多大小孩吃

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宝宝吃什么补钙

1、大豆

大豆富含蛋白质、不饱和氨基酸、维生素和异黄酮等,对骨骼颇有益处。因为,骨骼中22%的成分是蛋白质,为钙沉积提供了骨架。当然,豆制品里的含钙量本身就很丰富哦。

2、牛奶

奶类和奶制品是最佳的补钙食物。每克牛奶含有1毫克以上的钙,同时含有促进钙吸收的维生素D,以及丰富的钾、镁、乳糖和必需氨基酸。儿童应长期坚持每天早晚各温服半斤左右的牛奶,补充每日基本钙需求。

3、深色蔬菜

深色食物含有较高的维生素K,能激活骨钙素,促进钙沉积在骨骼中。


童年时光钙镁锌适合多大小孩吃

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