男性怎么延长硬的时间 不想缴械投降？试试这几招

男性怎么延长硬的时间：改变环境

有一些YJBQ时间短可能跟环境有很大的关系，这时候就可以尝试着改变一些环境或者地点，因为较长时间在杂乱或者条件不好的环境中生活，会使得男人没有办法将全部的精力放在这方面，甚至讨厌这种环境。

男性怎么延长硬的时间：选择时间

通过选择时间也能锻炼控制SJ的能力。如改在清晨醒后，欲望强烈且精力充沛;先睡一觉然后进行，避免紧张;一次SJ后，当晚再度同房，时间肯定延长;先ZW，不应期过后再性交，都能达到延长时间的作用。

男性怎么延长硬的时间：放松心情

由于过分神勇的话，会由于紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有SJ紧迫感时，调节抽动速度。男方将YJ抽出或暂停抽动，可降低紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长的时间。