山药怎么吃丰胸 5种食谱一吃就大

山药怎么吃丰胸-山药泥

材料：山药、珊瑚礁、牛奶、乳酪、奶油。

做法：把煮熟的山药捣茸，制成山药泥。再加入山胡椒与牛奶、乳酪、奶油混合冰制作而成。

山药怎么吃丰胸-山药苹果汁

材料：山药粉15克、苹果1颗、鲜奶250cc。

做法：苹果去皮切小块;山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。