喝孕妇奶粉容易发胖吗 晚上喝孕妇奶粉长胖吗

孕妇奶粉过期了还能喝吗?

最好不要喝。

孕妇喝过期的孕妇奶粉有可能会影响身体健康，从而影响胎儿健康。

说明：

妈妈们在喝孕妇奶粉期间，最好多注意下保质期，一般开封之后一个月时间内喝完。

喝孕妇奶粉还要吃叶酸吗?

首先，正常来说孕期每天需要补充的叶酸含量是0.4毫克。

分析如下：

1、如果奶粉里的叶酸含量达到了0.1毫克，那就不需要再补充叶酸了。因为平时吃的青菜里也有叶酸。

2、如果奶粉里的叶酸含量达不到0.1毫克，还是需要补充叶酸片剂的。

说明：

按照平常的说法，准妈妈需要在怀孕前3个月，直至怀孕3个月补充叶酸，但其实最好是在整个孕期都坚持补充叶酸。

建议：

如果自己无法确定的话，建议去医院先做一个全面的身体检查，看身体缺什么元素，需不需要喝孕妇奶粉，在医生的指导下，正确饮用孕妇奶粉和服用叶酸。