猕猴桃不可以和什么一起吃

猕猴桃不可以和什么一起吃：动物肝脏

猕猴桃与动物肝脏不能同食。猕猴桃内富含维生素C，动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使食物中的维生素C氧化，从而降低应有的营养价值。

猕猴桃不可以和什么一起吃：牛奶

猕猴桃不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

猕猴桃不可以和什么一起吃：燕窝

猕猴桃含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，若是猕猴桃和燕窝一起吃，猕猴桃含有蛋白酶，会分解燕窝的蛋白质。

猕猴桃不可以和什么一起吃：猪肝

猪肝含有丰富的营养物质，是最理想的补血佳品之一，具有补肝明目、养血、营养保健等作用。但要是猪肝跟猕猴桃一起食用的话，会破坏营养价值，建议要间隔一段时间食用较好。