缺乳在中医里是怎么回事 热毒壅盛
“热毒壅盛”也就是我们所说“乳腺炎”,属于发炎反应,症状是乳房红、肿、热、痛,甚至可能会发烧(若24小时内没退烧须就医)。
乳腺炎有时候是由“肝郁气滞”所演变而来,乳汁郁积在乳房内,却排不出来。如果没有经常将奶水挤出,就会引起乳腺炎。不过即使妈妈有乳腺炎的问题,仍可正常喂奶。
症状:发烧、胸部局部红肿热痛,乳汁可能含有少许脓液。
调理中药:“清热”的中药如金银花、蒲公英,可帮助消炎。(有乳腺炎时,也可以酌量加入青皮2~3钱。)
缺乳在中医里是怎么回事 阴液亏虚
所谓的“阴液”,泛指体内的水分、血浆和组织液等。倘若产后汤汤水水喝不足、产后流汗量大或是产后大出血,都会导致体内阴液不足,使乳汁生成不够。
症状:口干舌燥、排便干硬、皮肤干燥。
调理中药:“养阴”的中药,例如麦门冬、天花粉等。
缺乳在中医里是怎么回事 预防调理方法
首先是要保证营养充足,不论是产前还是产后,如果孕妇营养不良,必然会导致乳汁生成不足,而产后则更需要补充营养,因为生产会耗伤人体的大量精气。
其次是保持心情舒畅,只有心情舒畅了,乳络才会通畅,从而才能使乳汁正常排泄。再次就是注意做好乳头护理,比如说如果发现有乳头内陷的情况,就要自己经常将乳头往外拉。
最后就是提倡早期哺乳,因为婴儿吮吸奶头有助于乳汁的生成,最好是产后30分钟内就开始哺乳。
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