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宝宝出门晒太阳的注意事项
1、晒太阳时最好穿红色服装,因为红色服装的辐射长波能快速的吸收杀伤力很强的短波紫外线,但最好不要给宝宝穿黑色的衣服,因为吸热很快,可能会引起宝宝产生不适感,甚至会引起宝宝皮肤的损伤。
2、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套,尽量将皮肤暴露在外,让阳光与皮肤亲密接触,不然起不到晒太阳的效果不能够促进机体制造维生素D,从而不能促进体内钙的吸收。晒太阳是时若隔着玻璃窗,也是达不到效果的。最好是在户外,或在宽敞的阳台上。
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