孕妇背痛是什么原因 该怎么办

孕妇背痛是什么原因：缺钙

孕妇背痛也可能是缺钙所致。 这是因为随着胎儿的发育，孕妇对钙的需求量增加，若是孕妇摄入的钙质不足，就会出现因缺钙而背痛的情况。

这种情况准妈妈可通过补钙改善，建议平时多吃一些含钙量高的食物，比如奶制品、豆制品、虾皮、海带等，另外还可在医生的指导下服用钙片补钙。

孕妇背痛是什么原因：坐骨神经痛

孕妇背痛可能是坐骨神经痛，是由发炎或背部压力引起的坐骨神经的疼痛。

坐骨神经痛可能伴有背痛，也可能没有，有时候疼痛会沿腿后侧向下蔓延。孕期的准妈妈坐骨神经痛没有很好的治疗方法，可通过多休息、避免劳累、左侧卧睡和穿平底下等日常生活事项改善。