秋天宝宝的穿衣法则
1、婴儿:
妈妈们不要把小宝宝包的太紧,穿衣要宽松一些,被子要选择轻柔的,可以方便宝宝四肢伸展活动,如果室温降到20℃以下,可以增加衣服,更换厚一些的被子。但值得注意的是,在相同的环境下,小宝宝尽量要比大人少一层衣被,因为宝宝的新陈代谢比较旺盛,比大人产热量多一些。
2、3岁以下幼儿:
秋天宜穿纯棉贴身衣裤,容易吸汗。随着温度下降,可穿单层加衣,妈妈不要给孩子穿化纤衣服,因为化纤衣服容易产生静电,它会加重幼儿的皮肤干燥程度,而且化纤衣服也不透气。
3、3岁以上宝宝:
3岁以上幼儿比较顽皮,喜欢运动,在秋季更不能穿厚衣、高领上衣,运动时可穿单薄的运动服。
哪些宝宝不适应秋冻
1、体质弱的宝宝:
体质比较弱、爱生病,或者患有慢性病的宝宝,身体机能本身就比较差,最好不要盲目地进行“秋冻”,以免冷气入侵导致感冒。对于体质比较弱的宝宝,最好是在秋、冬天做好防寒保暖的工作,尽量减少在感冒高发季节到公共场所的次数。除了身体上的保暖,可以咨询医生,通过调整日常饮食及选择合适的运动来增强体质。
2、气虚的宝宝:
有些宝宝存在面色发白、没精神、消化不好、大便较稀、手脚冰凉等表现,这类宝宝属于脾胃比较虚弱的宝宝,不适合“秋冻”,否则盲目地“冻”,可能对宝宝的健康更不利,所以增减衣服应当更谨慎。而且,最好找中医进行有针对性的调理。
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