自制秋梨膏的做法 润肺止咳有良方

自制秋梨膏的做法：滋阴润肺

材料：

秋梨、蜂蜜、贝母、茯苓、砂糖、燕窝。

做法：

将秋梨洗净，榨干梨汁并在梨汁中加入砂糖、蜂蜜，用火熬制，随后再加入贝母、茯苓或燕窝，用微火熬至浓稠状时即成。

用法：

每日一大匙用温开水冲服，消热去实火，不易得感冒。

梨膏糖不能当做饮料来喝，否则容易拉肚子。

自制秋梨膏的做法：温馨提示

1、煮梨汁时，如果放入的红枣较多，则成品的颜色较深，且其中的红枣味道会盖过梨膏的味道。

2、秋梨膏的浓度可依据自己的喜好增减熬煮时间。

3、蜂蜜应选用没有特殊口味的蜂蜜，不然蜂蜜的味道会盖过梨膏味道。

4、调入蜂蜜时，梨膏的温度不宜过高，否则会破坏蜂蜜中的营养成分。

5、制作好的秋梨膏应装入密封罐放入冰箱内冷藏保存。

6、秋梨即秋季所产的鸭梨或雪梨。