茭白宝宝多大能吃 一看便知，宝宝可以从什么时候开始吃茭白

茭白宝宝多大能吃 宝宝吃茭白的做法

1、食谱推荐：茭白馄炖。

2、所需材料：茭白，猪肉馅，生抽，葱姜盐。

3、制作方法：

（1）首先，选择茭白并且削皮侧切片，然后切丝，再耐心的切成小颗粒。

（2）然后肉馅加入适量葱姜生抽，用手搅拌均匀。

（3）把茭白碎和肉馅加适量盐用手搅拌均匀即完成。

（4）和面大家都会就开始做馄炖皮包吧。

（5）多煮几分钟馄炖漂上来，用手按皮快速反弹回来就差不多啦！

茭白宝宝多大能吃 宝宝吃茭白的注意事项

1、宝宝吃茭白不能一次吃太多，因为茭白含有草酸，会影响身体对钙质的吸收。

2、茭白不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者吃。

3、宝宝吃茭白时，最好把茭白洗干净，剁碎粒，煲成粥喝。

4、如发生茭白黑心，是品质粗老的表现，不堪食用。

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