合生元益生菌有成人的吗

合生元益生菌怎么吃最好?

1、温水冲服：

用37度的温水冲调，主要要随吃随冲，减少益生菌在空气中的暴露时间，以保证其活性。

2、食用时间：

在宝宝胃酸分泌最少的时候食用益生菌，可减少胃酸对益生菌活性的影响。

建议在每天早上空腹及晚饭前各吃一次。

大人吃的益生菌有哪些?

1、女士专用益生菌：怡尔堂女士左旋肉碱益生菌

这是湘雅研发团队专门针对女性研发的一款益生菌产品，采用丹麦进口的益生菌，搭配左旋肉碱、叶酸、6种

维生素。针对女性清肠治便秘、排油减脂、与防妇科炎症等方面作用明显。

2、含益生菌的酸奶、酸乳酪、酸豆奶以及含多种益生菌的口服液、片剂、胶囊、粉末剂

3、宝宝吃的成人也能吃，可以加大量。